下背痛是現代人常見的不適，根據台灣家庭醫學會的統計數據，在台灣有八成以上的成年人有下背痛相關經驗，常見下背痛原因有：退化性椎間盤、腰部扭傷、壓迫性骨折、脊椎滑脫、椎間盤突出，發炎性關節炎、感染、骨盆腔發炎、腎結石、攝護腺炎等，其中最常見原因為肌肉拉傷。
下背痛治療方式
1.休息冰敷熱敷：對於急性肌肉損傷，休息是自我修復的良好方式。冰熱敷交替能夠減輕疼痛，促進血液循環等。
2.藥物治療：肌肉鬆弛劑、止痛藥、類固醇等。
3.物理治療、針灸治療、針刀等。
4.護具輔助：固定姿勢，減少急性期損傷，但應避免因為疼痛而長期不活動肌肉。
實際案例
71歲病人下背痛約半個月，位於右側下半部豎脊肌，NRS:4，疼痛性質為痠痛，向後仰時疼痛加重，腰部左右轉側不利，休息後緩解，無明顯外傷史，糖尿病服用藥物中，糖化血色素數值高，藥物服用不規律。
複雜針灸治療
關於這位病人，初診時以下背痠痛為主要表現，經問診得知患有糖尿病，且控制情形不佳(糖化血色素數值偏高）。由於痠痛情形較明顯，無法鑑別出是否有糖尿病神經病變，因此先以一般針灸並開立藥物的方式治療，藥物部分也以緩急止痛，疏經活血方式調理。（糖尿病患者出現周邊神經功能障礙，但找不出其他致病原因時，可能是受糖尿病神經病變影響）
隨著針灸療程的進行，下背痠痛狀況持續改善。案主為退休工人，早期活動勞損多，肩周肌群時常有痠痛麻木不適感，基於對診治醫師的信任，選擇在下背痠痛改善後告知肩頸痠痛等不適，診察後發現案主的肩袖肌群有程度不等的痠痛，也因為痠痛造成姿勢代償導致當下疼痛的感受位置有所變化，同時右手小指有屈伸不利情形。再來因先前下背酸痛減輕，原本肢體麻木不適的情形逐漸顯現，無法排除為糖尿病所帶來的神經病變影響。和病人充分討論後，決定加強針灸治療的強度，加入熱療及電療等針灸輔助治療，並且先後加強近端以及遠端的肌群刺激，到第三週期的療程後，病人只剩下右手小指屈伸不利情形，先前下背痛及肩袖肌群痠痛情形改善許多，且先前腰部麻木不適感也逐漸舒緩。
